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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【林欣誼╱專訪】

出身窮苦、15歲就開始半工半讀的江秀真，從為了獎學金加入田徑隊苦練，到24歲成為首度登頂珠穆朗瑪峰的台灣女生、37歲完攀世界7頂峰，締造許多傳奇。但對她而言，登山不是為了冒險犯難，反倒像悟道的過程：「巔峰只是剎那，站過以後就要下來。」

登上珠峰 首位台女

45歲的江秀真（見圖，施岳呈攝）現是台大大氣研究所碩士生，決心籌辦台灣第一所登山學校，剛出版新書《挑戰，巔峰之後》分享生命歷程。外表中性的她，說話偶爾夾雜台語，非常親和純樸，書中從她父母被倒會欠債的童年寫起，早年歷練讓她學會吃苦耐勞，但母親的樂觀影響她。她常笑說小時候愛哭，「練就了爬山的肺活量！」

2006年她通過歐都納世界7頂峰活動徵選，非逛不可花3年時間與隊友完攀歐洲厄爾布魯斯峰、非洲吉利馬札羅峰、南美洲阿不可錯過空加瓜峰、北美洲麥肯尼峰、大洋洲卡茲登茲峰、南極洲文森峰，和第二次登頂的亞洲珠穆朗瑪峰。

布羅德峰 教她放下

2011年她挑戰中、巴邊界布羅德峰，因鞋子破損、加上嚴重缺氧，登頂前做下最難的放棄決定，讓她首度體會「放下」的重要。

「山並非高就最危險，每位登山者心中都有一座難忘的聖山，讓自己脫胎換便宜骨。」江秀真的聖山就是阿空加瓜峰，攀登期間她曾獨自一人被困在暴風雪的帳篷裡兩天兩夜，崩潰地默寫《心經》、錄下遺言，重見陽光後，她決定信守「存活下來的約定」，展開行腳學校的演講計畫。

現在她一年跑1000場演講，以自身例子鼓勵人勇敢追夢，並真性情分享：「誰說把自己搞得要死要活才叫登山？」她認為爬山應該生活化，「不該抱著冒險、而是學習的態度。」比如海外攀登時，她除欣賞美景，也考察當地的登山文化。

爬山要慢 不是集郵

比起同行男性隊友爆發力強，常常一飛沖天不見人影，她的耐力卻在攻頂時見真章，她提醒：「就像龜兔賽跑，爬山最重要是慢，千萬別為了『面子』拚命，把登百岳當收集郵票，沒有什麼山非爬不可，要問登山是為了什麼？」

從第一位登頂珠峰的「女英雄」，到如今投身登山教育，江秀真笑稱年輕時爬山是逃避都市、嚮往叢林，現在漸能活在當下，上山享受放空，下山也不抱怨喧囂，回到「見山又是山」的階段。

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